Pentru părinți

Incepe școala! Câteva repere pentru tine părinte de copil care merge in căteva zile din nou la școală!

Lumea,viața, familia- așa cum o știau până atunci, se schimbă și se intalează în mintea și în inima lor starea de neputință că nu au cum să intervină, că nu pot schimba lucurile.Ar face orice să trăiască în scenariul de dinainte de separare/divorț, chiar de a fost ceartă, agresivitate, abuz.! Furia poate apărea indiferent de vârstă, însă este mai...

În vremuri de anxietate si presiuni de tot felul, prima și cea mai la indemnă reacție a creierului nostru este de a riposta, a critica, a evalua negativ o situație, a ataca...de aceea acum și ies la iveală umbre, lucruri nerezolvate în fiecare dintre noi, ori percepem dintr-un unghi al suspiciunii și al găsirii <țapului ipasitor> si al <reglărilor...

Azi e despre o emoție de care fugim adesea- vinovatia.E poate una dintre cele mai ascunse emotii bazale, reusind foarte bine să o camuflăm și să o ascundem ori chiar să o confundăm cu tristețea, furia, durerea, dezamagirea, umilința, respingerea, falsa iertare....doar că ea este acolo, produsă inconștient de aparținatorii noștri in perioada primei...

Azi e despre copii si părinți, e despre o zi plină cu povești si experiențe care m-au pus față in față cu realitatea situaționala a faptului că adesea se intampla ca parinții să vină la psihoterapeut impreună cu copii d-lor pentru ca ei consideră că aceștia au probleme. O data aduși in cabinetul psihologic, copiii au o altă parere și...

Acasă este spațiul care ne sensibilizează cel mai tare, acolo reușim să fim cu toată ființa noastră alaturi de cei dragi, dar tot acolo simțim cele mai profunde dezamagiri, rani, intrăm in defensivă ori devenim cei mai aprigi combatanti, inamici!
< Doar vindecatorul care a fost ranit poate vindeca cu adevărat> este acesta un proverb arab....si il...

Săptămânal lucrez cu părinți și copii aflați în situație de vulnerabilitate.Asta am făcut și zilele trecute!S-a plâns, s-au identificat posibile cauze, s-au trasat direcții de remediere, și mai ales s-au activat resurse interioare pentru asumarea și gestionarea sănătoasă a acestei realități.Pentru toți părinții supărați, o poveste in dar -...

Fiecare zi este o binecuvantare pentru mine, ca om si ca profesionist, ca mama- e prilej de profundă conștientizare și reflecție la mesajele care devin scenarii de viață pentru copiii noștri.Dar și de înțelegere a propriului scenariu de viata scris candva de ai noștri părinți!Iata cum, ca parinți, scriem, fără să ne întrebăm copilul dacă vrea asta,...