TERAPII   ALTERNATIVE

                       Toate aceste gănduri sunt  manifestarea experienței personale și profesionale și îți mulțumesc că esti acum in acest spațiu al exersării întălnirii cu SINELE ! 

Orice emoție se cere a fi simțită și trăita plenar.Dă-ți voie să ai răbdare cu tine. Bea un ceai cu gheața în dimineața asta de vară, și , cu răbdare, întreabă-te ce simți. Uită-te la tine, în tine și alină tot ceea ce se se găsește înăuntrul tău!

Viața noastră e o călătorie ....aici, și apoi dincolo! Se știe că nimic nu e intâmplător. Mai ales oamenii cu care este dat să ne intălnim, acei oameni- suflete de care sufletul nostru are nevoie să evolueze! Mi-am amintit astazi, intr-o inșiruire, ploaie de gănduri către un om drag si important ființei mele, despre cele 5 tipuri de intălniri...

Am petrecut mult timp zilele acestea reflectand la mecanismul de autorealizare si crestere a fiintei umane, la indicatorii pe care fiecare dintre noi si-i stabileste de atins in aceasta calatorie prin viata.Fiecare dintre noi, intr-o masura/maniera personala, atinge aceste caracteristici, si mai ales - daca le constientizeaza - ele cresc, se...

Sunt recunoscatoare că ma pot conecta cu oamenii la cel mai vulnerabil nivel, la cel mai adânc substrat al sufletului.Si asta se intamplă în actul terapeutic pentru că eu insămi am invățat și continui să fac asta- să mă conectez la lumina divină din mine...mi-am cunoscut, imblănzit și onorat umbrele și constant aprind în lăcașurile Sinelui meu,...

Scufundă-te in totalitate in emoția ta și fii conștient de ea. Întămpin-o cu bucurie. Dacă este o emoție care iți crează disconfort, rămâi lânga ea. Nu fugi ...lasă telefonul deoparte, nu alerga la frigider pentru a mănca sau a bea ceva, astfel incăt să o acoperi cu senzatiile tale fizice. Nu da drumul la televizor sau PC pentru a-ți distra...

Cum a fost ziua ta azi? Poate ai plâns, ai căutat niște răspunsuri care te frământă, te-ai speriat, te-ai mâniat - ai intrat intr-o "noapte neagra "a sufletului tău, adică ai dat de ceva adânc ingropat în tine și e foarte dureros să vezi asta acum. Nu e om să nu fi trait o astfel de întâlnire!.Crezi poate că acolo...